こんばんは！
都内在住アラフィフ主婦のnicoです。
ひとり時間を楽しんでいます。
さて、
早起きはめっぽう苦手なのですが、
先日は明け方に目が覚めてしまいました。
しばらくスマホを見ながら
ベッドに横たわっていたのですが、
こんなことをしているくらいなら
思い切って起きてしまおうと思いました。
そして、
柄にもなく早朝散歩に
出てみることにしました。
朝の５時。
外はすでに明るくて、
人はまばらだけどちらほらいました。
玄関前を掃き掃除しているご婦人、
お散歩しているご老人、
トレーニング中の若者。
そんな中に混じって
ひたすら何も考えずに
歩いていたのですが、
ふと自然を感じたくなって
近くの公園に足を運びました。
公園内にも人がちらほら。
すれ違う方から
「おはようございます！」と
元気よく声をかけられて、
私も返す。
今度は私からすれ違う人に挨拶をし、
相手から挨拶が返って来る。
当たり前のことかもしれないけど、
何だか朝から気持ちがいい😊
そして、
公園内を歩き回っていたら、
緑の木々に囲まれた誰もいない空間があり、
自動車の音なんかも遮断されて、
小さなせせらぎの音しか聞こえない
絶好の場所を見つけました。
自然を感じながら
しばらくストレッチ。
早起きは苦手なので、
習慣にはなりそうもないけど、
とても清々しい一日の始まりでした。
早朝に目が覚めてしまったら、
お散歩するのもアリだな～と
楽しみがまた一つ増えました。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
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