２０２３年の東京近郊半日散歩をまとめました！特に興味を持った美術鑑賞と江戸・東京の歴史に触れるお散歩、老舗でのお食事が中心です。

常にポジティブでいる必要はあるのかな⁈「ネガティブ」な状況は気づきを得られるチャンスかも。心身が不安定になりがちなアラフィフ世代、ポジティブもネガティブも両方アリかな～と思います。

マッサージもダイエットも運動も、効果を得るには「体をゆるめる」ことがポイントではないかな…？東洋医学をベースとした人の手を借りない【自力整体】で変化を感じています。

徒歩約２５分のお散歩。桜や自然を愛でたり、地形の変化を楽しみました！

「草月会館」の中にあるカフェ【CONNEL COFFEE】。全面ガラス張りの店内からは文化と自然が楽しめます。

桜の名所でもある【青山霊園】。広大な敷地の中には著名人のお墓や桜並木などの自然もあります。

創業１００年以上の福井・三国にある料理旅館【茫洋楼】。その老舗の味を東京に居ながらにしていただけるお店です。ほっぺた落ちました。

千年以上も続く都の礎を築いた【桓武天皇】。しかし、そもそもは皇位につくことを期待されていなかった末端の皇族でした。本書ではその生涯が描かれています。

大阪で有名な「５５１蓬莱」。『羅家 東京豚饅』ではその創業者のレシピを再現した完全無添加の豚饅をいただけます。

昨年10月に開業した「自由が丘 デュ アオーネ」内にある【一果房】。創業100年の老舗「青木商店」が手掛けるジューススタンド。厳選された旬のフルーツジュースがいただけます！

東京・自由が丘ではあまり多くない和食のお店でランチ。【星火】では毎日仕入れる旬の魚や野菜がいただけます！

1400年前に建立された【四天王寺・五重塔】。7回も戦災などで破壊されていますが、その度に「金剛組」率いる宮大工たちが再建してきました。五重塔の見方が一段深くなる作品です。

今年に入って印象的だった「あんこ」は赤福【白餅黒餅】。コロナ禍に誕生したこの商品には作り手の熱い思いが込められていました。増々ファンになった老舗の味。

「幸せな人生は、まずは健康から」をコンセプトにしている【星福】。身体に効く漢方素材を加えたお料理などをいただき、最後は身体の芯まで温まりました。健康にいいことを実感できるお料理！

８世紀後半に完成した現存最古の和歌集「万葉集」。古事記・日本書紀と並ぶ国書としての和歌集を完成させるという大事業を父・大伴旅人から継いだ家持。政争に巻き込まれながらも、強い執念で難事業に挑む姿が描かれています。

安部龍太郎氏による「古代史四部作」の一つ。白村江の戦い後、約４０年を経て、唐との国交回復を目指した遣唐使が派遣される。執節使は対唐外交の権威であった粟田真人。国のために命を懸けて立ち向かう遣唐使の姿が描かれています。

あと２％の壁が超えられなかった課題曲、ショパン『ワルツ19番イ短調』。まさかの結果にどう受け止めようか…

大阪と奈良のグルメを堪能し、「聖徳太子ゆかりの地」を巡る旅。予定より早く切り上げたけど、新たに学んだことも多く、行きたい所は全部行けたので大大大満足な旅でした。

台湾旅行でハマってしまった神農生活の「麻辣油」。現地に買いに行こうかと悩んでいたくらいだけど、なんと旅行先の大阪・天王寺で日本唯一の【神農生活】店舗を発見！

大阪は「上質なふぐをお手頃に食べられる穴場」だったのですね！てっさ、てっちり、焼き白子など、一通りふぐを堪能～

法隆寺周辺の観光でいっぱい歩いた後はおやつで小腹を満たしました！美味しい和菓子で舌鼓。

「聖徳太子ゆかりの地」を巡る旅の最後は【龍田神社】。御祭神の竜田大明神は太子が法隆寺の建立場所を探している時に導いたとも伝えられています。

法隆寺と竜田川の間にある【吉田寺】。御本尊の前で御祈祷を受けると、腰・シモ・スソのお世話にならずにぽっくり往生できるお寺として知られています。少しでもあやかりたいと訪問。

法隆寺とともに世界遺産登録されている【法起寺】。聖徳太子建立の七大寺の一つでもあります。太子が法華経を講説した岡本宮跡地です。

７世紀末に建立された【法輪寺】。「三重塔」は法隆寺五重塔、法起寺三重塔と並んで『斑鳩三塔 』と言われています。

飛鳥時代から続く現存する日本最古の尼寺【中宮寺】。聖徳太子ゆかりの七寺の一つです。御本尊の国宝「菩薩半跏像」はスフィンクスとモナリザに並ぶ「世界三大微笑像」として有名。

世界遺産【法隆寺】。国宝「夢殿」を中心とする「東院伽藍」は聖徳太子の住居であった斑鳩宮跡地にあります。

法隆寺観光の合間に偶然立ち寄った【和CAFE 布穀薗】。明治期の旧邸宅の「長屋門」をカフェとしてオープン。奈良産の食材、食器、家具など、随所にこだわりが感じられる素敵なカフェでした。

世界遺産【法隆寺】。聖徳太子が建立した世界最古の木造建築です。西院伽藍では飛鳥時代の建築様式を今に伝える建造物を拝観できます。どこを見ても凄すぎる！

聖徳太子ゆかりの七大寺の一つ【法隆寺】。世界最古の木造建築を有し、約１４００年もの間、絶えず修復や保全が続けられてきました。戦禍の中も守り抜かれた奇跡的な存在です。